La Maison d' Olives オリーブ

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zoom RSS 空芯菜

<<   作成日時 : 2018/03/31 23:17   >>

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くうしんさい、 エンツァイ、 ほうれん草よりカルシウム ビタミンが一杯。
普通は 香港では豆臭乳というソースを使いますが
このソース結構癖があるので 買った時がないのです。
それで 私は



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にんにくを炒め
空芯菜と長ネギを炒め
豆腐を1丁入れて 中華鍋の中で小さく切り分けて



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黒豆の茹でてあるのを入れて
中華のチリソースを入れて
残りの鶏肉モ入れ
最後に フイッシュソース
ごま油
みじん切りの香草


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