娘のリクエストで鮭ご飯。
お料理時間は10分以内。


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アルミフォイル2重敷き
鮭を載せて
トマト(種の部分は捨てる)としめじ(地元)
スパイスソルト
レモン
最後にオリーブオイルたっぷり


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アルミフォイルで包みましたが クッキングペーパーでも大丈夫。
オーブンを200度に温めて
20分焼いた物。



古くなっていたブロッコリーは茹でてからニンニク炒め


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